Heimlich Griff Bei Sich Selbst

Bleibt Ihnen ns Essen innerhalb Hals gedeckelt und lässt sich auch durch reflexartigen Hustenreiz nicht wieder nach oben befördern, droht schnell Atemnot. Damit sie in ns solchen Notsituation rechtzeitig reagieren können, sollten sie sich mit ns richtigen Techniken zusammen dem Liegestütz-Trick oder von Heimlich-Griff vertraut machen.

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Bleibt Ihnen das Essen im kehle stecken, ist das wichtig, dass sie ruhig bleibe und nicht an Panik verfallen. Das gilt besonders dann, wenn sie allein sind. Wenden sie den Liegestütz-Trick an, ca den verschluckten Fremdkörper zu lockern – sie können diese ausfahrt anders wie den Heimlich-Griff selbstständig und ohne hilfe ausführen.


Für ns Liegestütz-Trick begeben sie sich in die Liegestützposition an den Vierfüßlerstand.Platzieren sie nun das geballten Fäuste in schulterbreitem Abstand auf den Boden. Die arm befinden sich enthalten unter ihren Schultern und bleiben gestreckt.Blicken sie in Richtung land und schauspieler sich dann mit viel Schwung nach vorne oben den Boden.Bauch und Brust angeschlagen dabei in dem angelegten auf. Weil den schaden löst sich ns Essen oder der Fremdkörper und wird aus der Speiseröhre oder das Luftröhre nach auf befördert.Allerdings ist es sehr gut sinnvoll, das Sturz mit verklappt Schwung kommen sie üben, um bei die bewegung hineinzukommen.

Vor allem klein Kinder heu Erwachsene, das sehr schnell essen und klein kauen, verschlucken wir schnell, sodass ns Essen im Hals gedeckelt bleibt. Verschlucken sie sich oder die beeinflussen Person öfter, kann eine Erkrankung wie etwa einer Verengung der Speiseröhre vorliegen – lassen sie sich in diesem fall ärztlich untersuchen.

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Bevor sie weitere Methoden anwenden, anstrengung Sie, das verschluckten Fremdkörper aufgrund Husten ein weiterer nach oben zu befördern.Reicht der eigene Reflex inbegriffen nicht aus, können sie der beeinflussen Person mit der flachen hand fünfmal zwischen ns Schulterblätter schlagen. Bemühungen Sie, über unten nach oben kommen sie schlagen. Die Person, ns sich verschluckt hat, sollte sich enthalten mit dem Oberkörper nach vorderseite beugen.Schlagen sie ihm nun kräftig, noch nicht kommen sie fest, fünfmal zwischen die Schulterblätter. In größeren kinder können sie den Heimlich-Griff anwenden.Zudem jawohl sich ns sogenannte Stuhl-Manöver als sehr effektiv erweisen: dabei stellen sie sich hinter ns Stuhl und beugen ihr Oberkörper über ns Lehne. Stützen sie Ihre Hände seitlich ab und verabreichen sich ist gut mithilfe das Stuhllehne Bauchstöße in den Bauch.Zeigen diese Methoden nein Wirkung und tritt eine akute Atemnot ein, ist es höchste Zeit, das Notarzt zu rufen. Sogar wenn das Fremdkörper sonstiges ausgetreten ist, sollten sie einen arzt aufsuchen. Er kann ausschließen, das sich noch Reste an Luft- heu Speiseröhre befinden.
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Bleibt das Essen im nacken stecken, zu sein schnelles gesetz angesagt, um akute Atemnot kommen sie vermeiden. (Bild: Pexels/Anna Shve)

Helfen die früher Methoden nicht, lässt sich auch der Heimlich-Griff (auch: Heimlich-Methode) anwenden, um herum einen verschluckten Essensbissen das ende der Luftröhre kommen sie lösen.


Der Heimlich-Griff kann an einer akuten Erstickungsgefahr leben retten und sollte zeigen angewendet werden, wenn ein Fremdkörper die Atemwege blockiert.Stellen sie sich hinter die Person, die sich verschluckt verfügen über und umfassen sie von rückseite ihren Brustkorb. Ballen sie dabei eine Hand zur faust und legen die ist anders darüber.Positionieren sie Ihre Hände gut knapp unter den unteren Rand ns Brustbeins. Führen sie nun kräftige ruckartige Stöße nach hinten-oben in Richtung Zwerchfell aus, bis sich ns Fremdkörper gelöst hat. Führen sie die bewegung fünfmal aus.Konkret schleudert der Über entstandene Überdruck das Fremdkörper das ende der Luftröhre nach oben.Im akuten in eile können sie den Heimlich-Griff auch bei sich selbst anwenden, wenn sie allein sind. Inbegriffen legen sie Ihre zu Fäusten geballt in den bereich zwischen Rippenbogen und Bauchnabel und führen dann kräftig ns Stoßbewegung aus.

Da ns Heimlich-Griff sind nicht ungefährliche ausweg ist, kommen sie er anzeigen im Notfall um zu Einsatz. Das ist dann der Fall, wenn einer Person aufgrund einen feststeckenden Fremdkörper in der Luftröhre Äußerst schlecht bis keine Luft als bekommt. Seien sie sich bewusst, dass er Schäden verursachen can und bei Kleinkindern sowie an älteren Personen nicht angewendet werden sollte.

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Die mit macht ausgeführten Bewegungen können Rippenbrüche oder sogar Schäden in inneren Organen als Milz hagen Magen verursachen.Haben sie die Heimlich-Methode erfolgreich durchgeführt, sollten sie mit der beeinflussen Person aber einen arzt aufsuchen. In diese cannick schließen sie unbeabsichtigte verletzungen aus.