Folgen einer schlechten kindheit

In der frühen kinderwagen werden das Weichen für das ganze ausgeforscht gestellt. Zusammen sehr sich zb Stress der Eltern auf das baby auswirken, zeigen neue Forschungsergebnisse. Dennoch can man einer schlechte früh auch als Erwachsener noch ausgleichen.

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Von Cajo Kutzbach

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Ganz viele Zeitfenster, in denen Erfahrungen besonders stark wirken, liegen an der demnächst Kindheit. (dpa / picture alliance / julianisch Stratenschulte)
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Kaspar Hauser zu sein wohl ns bekannteste beispiel eines Kindes, das durch Vernachlässigung großen schaden erlitt. Vorbeugung, die deswegen etwas verhindert, verringert menschliches leiden und leuchter nicht in den ausgaben scheitern, da die Vernachlässigung von Kindern zu sein für einer Gesellschaft Äußerst teuer. Ns amerikanische Zentrum für Krankheitskontrolle verfügen über errechnet, das die Vernachlässigung von Kindern in den vereinigte staaten von amerika allein im Jahre 2008 ausgaben von 110 Milliarden euro erzeugte, also rund 370 euro je Einwohner. Besser wäre es, das geld für die Vorbeugung auszugeben, denn die kinder wachsen dann gesünder in und ausgeforscht länger.

Vernachlässigung dagegen - und das meint nicht nur Missbrauch, sondern sogar Schläge, Hunger, Missachtung und Demütigung - verkürzt ns Leben. Professor Ulrich Egle, psychosomatischer Arzt, Schmerz- und Bindungsforscher das ende Freiburg:

"Die Hauptfolge ist, dass die Lebenserwartung anscheinend runter geht. Und ns Studien, die wir zur zeit zur entsorgung haben, Langzeitstudien zeigen, dass ns 15 bis 20 jahre Unterschied gebracht kann."

Dass der Unterschied so groß ist, überrascht zunächst. Aber wenn man sich vorstellt, zusammen lange die anfeindungen dauert und als groß das Unterschiede inmitten liebevoller eingesehen und Vernachlässigung sein können, dann werden die folgen verständlicher. Ulrich Egle skizziert das Zusammenhänge:

"Wir verstehen heute, wie die vermittelnden faktor aussehen, wenn die früh schwierig war: es kommt kommen sie Veränderungen in bestimmten Hirnbereichen, das kommt noch auch zu Veränderungen innerhalb Verhalten, ns heißt bei der Art, zusammen man mit belastenden Situationen in dem Alltag umgeht. Und diese ungünstigen Strategien by Bewältigung führen dazu, dass ns Stressempfinden fest ansteigt. Dieses Stressempfinden versuchen die beeinflussen dann Über auszugleichen, indem sie bestimmte Risikoverhaltensweisen wir aneignen."

Stress der Mutter hat folgen für das Kind

Vernachlässigung führt zu einer höheren Empfindlichkeit gegenüber Stress, deshalb übermäßiger Belastung, und zu riskanten Gegenmaßnahmen, ca mit anxiety fertig zu werden. Beides gemeinsam führt dann kommen sie Erkrankungen in Folge dies Verhaltens. Ulrich Egle zählt einen paar risiko auf:

"Ganz einfach frühes Rauchen in der jugend und so, Alkohol, drogen und etwas Andere. Uns wissen heute, das diese Risikoverhaltensweisen wiederum die gelegenheit erhöhen, sicher körperliche Erkrankungen kommen sie entwickeln. Und ns körperlichen Erkrankungen, ca die es dort geht sind: Herzinfarkt, Schlaganfall, bestimmte Formen von Leberentzündungen, sicher Tumorerkrankungen, und all dies gar nicht dafür seltenen Erkrankungen sind alle geeignet, dass die Lebenserwartung sich verkürzt."

Es geben sie noch mehr Mechanismen, ns sich ungünstig an das geflügelt des Kindes auswirken können, und das sogar über Generationen hinweg, berichtet Sonja Entringer, Professorin weil das Medizinische Psychologie in der Charité an Berlin:

"Man weiß mittlerweile, dass Stressoren bei der früh Kindheit, substantial Stressoren, zusammen Trauma-Erfahrungen, sex Missbrauch, physischer Missbrauch damit verbundenen sind mit einen ganzen Reihe by biologischen Veränderungen, die dann für einen erhöhtes Depressionsrisiko innerhalb späteren ausgeforscht prädisponieren. Diese physiologischen veränderungen und auch das Depressionsrisiko, wenn eine Frau zum beispiel schwanger wird, mit diesen Erfahrungen, bringen die Frau in die Schwangerschaft sozusagen mit."

Vereinfacht dargestellt fragt ns Gehirn des Foetus bei der Gehirn ns Mutter nach, zusammen es denn mit verdacht umgehen ziel und entwickelten sich nachher entsprechend. Einmal aber ns Gehirn das Mutter Probleme jawohl mit anxiety umzugehen, oder, wenn eine Schwangere an Situationen kommt, die sie überfordern, dann besteht Gefahr für das Kind. Sonja Entringer:

"Diese Idee, das sich stress negativ auswirkt, ns gibt das ja schon lange. Deshalb der Gedanke taucht schon an der Bibel auf, an frühen indisch Schriften; das hat sich dafür jetzt verifiziert und wir haben sogar immer besser jetzt das biologischen Mechanismen untersucht, wie das ja wirklich auch angetreten kann, also als die Stresserfahrung der Mutter tatsächlich sogar auf ns nächste Generation, oben die Nachkommen übertragen importieren kann."

Frühe früh ist entscheidend

Dabei sinkt in der Schwangerschaft das Stressempfindlichkeit automatisch. Das dient nicht anzeigen dem Schutz ns Foetus vor einer erhöhten Stressempfindlichkeit, sondern auch seiner Lebenserwartung. Stress das Mutter wirkt wir nämlich sogar auf ns Erbanlagen des Kindes aus. Dabei spielen ns Telomere bei den Enden das Erbanlagen eine Rolle. Man kann sie sich Äußerst vereinfacht als Handgriffe vorstellen, in denen das Chromosomen in jeder Zellteilung fest gehalten werden.

"Telomere Marker auf den Chromosomen, ns mit jeder Zellteilung etwas kürzer importieren und ns werden als ‚biologische Uhr" betrachtet. Je kürzer die Telomere, desto verklappt oft tun können die Zelle sich noch teilen und desto vorherige bricht sozusagen das physiologische system zusammen. Und in vielen studien konnte unter beweis stellen werden, das sich psychische Stressbelastung von verschiedene biologische Mechanismen in Telomer-Verkürzung auswirkt. Und wir konnten zeigen, dass sich bereits Stresserfahrung innerhalb Mutterleib in Telomerlänge in den Nachkommen auswirkt."

Das Neugeborene ns gestressten Mutter verfügen über sehr sei kürzere Telomere und wird kleiner lang leben, weil sich seine Zellen weniger oft teilen können. Ns ganze Leben, gefühl und denken eines personen wird so schon vor seiner Geburt beeinflusst. Man kommt schon mit als oder minder gut Karten auf die Welt. Aber: was man um zu anfängt, entscheidet sich nach der Geburt bevor allem an der frühen Kindheit.

Wer ns Neugeborenes an den arm nimmt, erhalten von der Mutter sofort das Hinweis: "Köpfchen halten!", da die Nackenmuskeln ns Kleinkindes können das Kopf noch nicht halten. Nach einiger Zeit can der Säugling selbst den Kopf heben und halten. Deswegen ähnlich notwendig Kinder an vielen Gebieten zur richtigen Zeit ns geeignete Unterstützung. Ns gilt sowohl für den Körper, zusammen auch für den Geist. Manche technologie muss einer nach einander lernen und viele in besten bei einem sicher Zeitraum. Sabine Pauen, Professorin für Psychologie an der universität Heidelberg erklärt, als diese Zeitfenster entstehen:

"Wir wissen ende der neuropsychologischen Forschung, wann in bestimmten Gehirnbereichen das Synapsen, ns Verbindungen zwischen das Neuronen durchaus stark wir vermehren und dann auch sonstiges reduzieren. Das sind eigentlich die Phasen, an denen Erfahrungen einen ganz seltsam starken beeinflussen haben. Deshalb das ist biologisch gesteuert, aber wie es dann klima inhaltlich ausgestaltet wird, hängt by den erfahrung ab, die ns Kind macht."

Entwicklung in dem richtigen Zeitfenster

Ganz viele dies Zeitfenster, bei denen Erfahrungen seltsam stark wirken, liegen in der früh Kindheit. Eltern, ns genügend zeit und macht haben, aber auch das nötige Feingefühl, spüren häufig intuitiv, was ihr Kind gerade braucht. Etwa, das man das Kind beruhigt, wenn es aufgeregt ist, denn das kann sein es zuerst noch no selbst. Das muss erst lernen, seine Gefühle zu meistern. Kurz: einer lernt in leichtesten, wenn man ns geeignete Zeitfenster ausnutzt. Ns gilt sowohl weil das körperliche Fähigkeiten, zusammen etwa das Sehen, zusammen auch zum geistig-seelische Fähigkeiten, ns im Gehirn ihre Spuren hinterlassen. Sabine Pauen:

"Sprachenlernen zu sein ein beispiel dafür, das eben das Entwicklung sich bei Zeitfenstern vollzieht. Hier an einem Zeitfenster, das ein wenig länger ist, nämlich bis zu zur Pubertät, giftig man davon aus, das man Sprachen sogar problemlos akzentfrei lernen kann. Dennoch wenn es nachher um einer Ebene geht, wo einer Simultandolmetscher bekomme will, dann muss man eigentlich von Geburt bei zweisprachig aufwachsen, um das gut machen zu können."

Wie sehr ns Kleinkind beim Lernen in Eltern oder sonstiges Bezugspersonen angewiesen ist, zeigte einer Studie an Rumänien, in man Kinder in Heimen mit solchen kindern verglich, die bevor dem freitag Lebensmonat adoptiert wurden. Dabei achtete man oben vergleichbare Bedingungen. Zeigen hatten das Adoptiveltern gelernt, nett und feinfühlige Eltern zu sein.

"Da kann sein nachgewiesen werden, das sowohl bezüglich der Gehirnentwicklung dies Kinder, zusammen auch ihrer Verhaltensauffälligkeiten und ihrer kognitiven evolution zwischen denen, die vor dem sechste Lebensmonat adoptiert wurden und denen, die bei dem heim verblieben sind, nach dem sechsten Monat, eher signifikante, hochsignifikante und lang anhaltende unterschied bestanden."

Jeder person weiß, zusammen gut es tut, beachtet und geliebt zu werden. Ns Mensch braucht das Gefühl, irgendwo dazu kommen sie gehören. Die Forschung spricht über der bindung zwischen eltern und Kind. Eine gelungene bindung zwischen von Kind und seinen elternteil ist das wichtigste Gegenmittel gegen Stresserfahrungen an der Schwangerschaft. Gottfried Spangler, Professor weil das Entwicklungspsychologie und pädagogische Psychologie in der universität Erlangen:

"Wir jawohl eben behoben gestellt, dass sicherlich gebundene Kinder bei Stresssituationen nur nicht zeigen auf der Verhaltensebene ihr getreide oder dein Emotionen besser regulieren können, sondern, das wir auch auf physiologischer Ebene sozusagen Entlastung feststellen können, beziehungsweise Kinder, das unsicher gebunden sind, in denen kann wir dann oben physiologischer Ebene sogar dann Stress an Form von erhöhten Stresshormonen feststellen."

Viele Möglichkeiten, positiv Einfluss zu nehmen

Die in Vernachlässigung kommen sie wenig entwickelte Fähigkeit Mitmenschen zu verstehen, das blei sowohl für das direkt und indirekt Betroffenen zu erhöhtem Stress. Gewalttäter können oft ängstliche und wild Gesichter nicht unterscheiden und schlagen deshalb zu, weil sie meinen, der ist anders wolle sie angreifen. Besteht aus ist der nur ängstlich.

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Gene, Epigenetik, Telomere, Gehirn, Botenstoffe, Hormone, stress all ns wirkt irgend als zusammen mit Verhalten, Gesundheit, Lebensdauer, Gefühlen und Gedanken. Das bedeutet aber nicht nur, dass an der frühen kinderwagen viel schief ging kann, sondern, dass es auch sehr viele verschiedene möglichkeit gibt, da oben einen heilsamen Einfluss zu nehmen.

"Auch Leute, die eine sichere sklave haben, kommen in Stresssituationen und müssen, zu haben irgend wann schwitzen vor lauter Angst. Aber sie wissen dann bei diesen Situationen wahrscheinlich eher, heu wissen auch, dass sie sich nicht anzeigen auf sich selbst belässt müssen, sondern dass sie sich auch auf unterschiedlich verlassen können, dass sie Hilfe und spenden von andere holen können."

Selbstverständlich wäre es schön, einmal alle Eltern, ja alle Erwachsenen Kindern gegenüberliegende seite immer genau ns Richtige täten, aber das ist unrealistisch. Gottfried Spangler:

"Es gehen uns jawohl auch bei anderen Alltagssituationen so: wenn wir gestresst sind, wenn wir belastet sind, dann reagieren uns plötzlich ganz anders, wie wir ns eigentlich wollen. Alle elternteil wissen, wenn sie gegenüber von ihnen Kindern verhalten, dass wir manchmal geldstrafe drauf sind und dann gelingt uns Vieles, so zusammen wir ns wollen. Und wenn wir Stress in der arbeit gehabt haben, nachher reagieren uns plötzlich ärgerlich, duf uns ns nicht angemessen scheint."

Auch Eltern brauche Hilfe

Wenn einer mal einer Fehler macht, muss das für das Kind keine schlechten befolge haben, wenn sonst alles mehr oder minder in Ordnung ist. Einmal Menschen noch ständig unter großem stress stehen, etwa, weil sie arm sind, oder alleinerziehend, heu krank, heu sich an einer persönlichen krise befinden, etwa eltern während das Scheidung, oder nur ein bisschen alles zusammen, dann kann sein es geschehen, das die Kinder leiden und die Eltern lernen und üben müssen, wie sie reagieren sollten. Sie brauchen Hilfe. Nicht umsonst sagt man in Afrika, man brauche ein alle Dorf, zu ein kind gesund enorm wird.

"Der Vorteil ns Großfamilie war auch das, das ein Kind auch mehrere optionen hatte. Deshalb ein Kind form ja eine bond nicht nur kommen sie einer Person, sondern hatte in ns Großfamilie ns Eltern, vielleicht die Oma, hin und wieder war noch einer unverheiratete Tante in dem Haus, sodass das viel mehr Möglichkeiten hatte, machen es sogar nicht sozusagen daraus abhing, ob eine Person dong verfügbar war, weil im Notfall hätte man noch eine andere Person."

Heute hat ns Kind, das an einer Kleinfamilie oder in einem alleinerziehenden eltern aufwächst, viel kleiner Möglichkeiten.

Professor Manfred Cierpka leitet bei der Universität-Klinikum Heidelberg das Gebiete psychosomatische Kooperationsforschung und Familientherapie und verfügen über sich viele jahre mit ns Vorbeugung und verschiedenen hilfen für eltern und kinder befasst. So sieht er in den Erbanlagen, zum Genom auch sind nicht unabänderliches Schicksal:

"Den Genomsatz können wir no verändern, da kann sein man gern geschehen machen. Aber die Umwelteinflüsse, da kann man eingreifen und kann dann auch helfen, dass die Verhältnisse dafür stabil sind, dass tatsächlich auch die menschen entsprechend ihr Gegebenheiten, sogar durch ns Genom, fein heranwachsen kann sein und sich groß entwickeln.

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Die die gesellschaft könnte schädliche Einflüsse von werdenden Müttern fern behalten und zum Eltern bedingungen schaffen, unter denen sie liebevoll und feinfühlig mit ihren Kindern umgehst können. Course und Hilfsangebote für elternteil und später in Kindergarten und schulen für das Kind könnten jene Mängel ausgleichen hagen lindern, ns wohl alle Mensch irgend evenards erleidet.

Auch wie Erwachsener noch unterstützung finden

Auch wer wie Erwachsener den beeindruckend hat, dass bei seinem Leben, vielleicht an früher Kindheit, etwas schief lief, der kann dann noch unterstützung finden. Ulrich Egle:

"Man can mit gezielter Psychotherapie heute durchaus viel tun, ca diese ganz Stress-Thematik zu verändern. Man can zum beispiel diese besseren Konfliktbewältigungsstrategien für den Alltag can man Übung und das ende schlechten, die einem sozusagen Kopfkino machen, wo alles nachwirkt, was sonstiges nicht geldstrafe gelaufen zu sein und was einen innerlich Äußerst absorbieren kann man Strategien entwickeln, woher genau das nicht mehr passiert."

Nur zu sein das nachher meist wichtig mühsamer und langsamer, als wenn man es an früher kinderwagen gelernt hätte. Ulrich Egle sieht da noch mehrfach Verbesserungsbedarf:

"Man könnten mit ein Fach - in das Unreine gesprochen - ‚Gesundheitserziehung" so in den Schulen durchaus viel über diese neuen Erkenntnisse informieren, was da drüben im gehirn passiert, was geldstrafe ist, was nicht dafür gut ist. Man könnten sehr sehr mehrfach Prävention aufgrund frühe Information bei den Schulen schon machen, dass zum beispiel der handhabung mit kleinen kindern - wenn die betreffenden dann mal in dem alter sind, wo das ansteht - das der gestoppt ein wieder ist. Und dort muss einer einfach sagen, da gibt das Schulen an England zum Beispiel, die machen das. Dort wissen das Schüler tatsächlich, das und das ist wichtig und ns sind ns Zusammenhänge. In uns ist das völlige Fehlanzeige bisher."